每个有过痛经史的姐妹，都曾在心里暗暗发誓：“下辈子再也不要做女人! ”

姨妈降临的日子太痛苦了，就像被人下了药一样，闷热、绝望、无助烦躁、脸色苍白、痛得直打滚……仿佛掏空了整个虚弱的身体!

大姨妈来前如临大敌，来时痛不欲生.......不少人还以为每个月“忍忍就过去了”，但是下面这件事提醒我们，如果长期出现痛经这种情况，有可能是“子宫内膜异位症”的前兆!
 

这种疾病会让你生理期越来越痛，会造成不孕，甚至还会造成腹腔的大出血!大家千万不要掉以轻心!

痛经暗藏疾病，或将自己推向死亡有位李女士就因为这个病被送进了急诊科。她从未想过，由于自己长期忽视痛经的危害，一味选择“隐忍”，差点将自己推到了死亡的边缘!

李女士忍受痛经的折磨已经长达10年之久。每次痛经来临，她根本无法集中精力工作，不仅在工作中错漏百出，还让生活受到了极大影响，这种无法控制的痛让她大感恐惧却又无从逃避。

这天正是月经来临的第一天，她在工作过程中忽然出现了剧烈的腹痛，同事紧急将她送到医院。医生检查后发现李女士的腹腔内有大出血，说来晚一步可能危及性命!而导致这一幕的元凶就是——子宫内膜异位症!
 

什么是子宫内膜异位症。

子宫内膜异位症简称内异症，是指子宫内膜组织生长在子宫腔与子宫肌层以外的部位，主要表现为逐渐加重的继发性痛经。

怎么理解呢?我们知道，子宫内膜本来是呆在子宫内的，每个月会选择固定的一个时间段，随着女性的月经血脱落、排出。

但是，并不是所有的子宫内膜都这么规矩听话，总有一些捣蛋的内膜会乱跑，跑到子宫以外的地方，比如卵巢等。

虽然这些内膜每个月也会出血，但是并不会脱落，久而久之，堆积在别处，形成了异位病灶，隐患重重。

子宫内膜异位症危害大，一定要警惕子宫内膜异位症会引起什么危害?那就要看“子宫内膜”这个小顽皮跑到哪里了。

常见的就是子宫内膜异位到了卵巢、子宫周围的韧带，其次就是子宫、子宫周围脏器等部位。

但是除此以外，它可能会像一个恶性肿瘤一样，到处“转移”，例如膀胱、肾、输尿管、肺、胸膜、乳腺，甚至手臂以及大腿等。

这也就是为什么，曾经有报道，一些女性痛经严重发病时，会出现周期性的胸闷、憋气(子宫内膜异位到了肺部，导致周期性肺出血)、鼻血(子宫内膜异位到了鼻腔，导致周期性鼻出血)、血尿(子宫内膜异位到了膀胱，导致周期性血尿)等!

痛经，是很多妇科疾病的信号。所以一旦出现痛经，我们不但不要忽视，反而要更加重视!

了解痛经，是摆脱痛经第一步西医学中的原发性痛经、子宫内膜异位症、子宫腺肌病及盆腔炎性疾病等可出现痛经症状。

中医理论认为，引发女性痛经的原因有两大类，一是“不荣”，即气血不足;二是“不通”，即气血瘀滞。

 1、气血不足型中医理论认为，“气主洵之，血主濡之”，也就是说气负责温煦、推动作用，血负责濡养脏腑组织。如果气血不足，阳气不振，血海空虚，则经期运血无力，表现为经期或经净后，小腹隐痛，月经色淡量少，质稀。

2、肝肾亏虚型正常情况下，肝藏血，肾藏精，精血互生，蕴养经脉。若肝肾亏虚，精亏血少，使得调节气血与月经的冲任二脉失于濡养，经水运行不利，小腹空坠不温，容易导致经血量少、经色暗淡，出现小腹隐痛、腰酸的情况。

肝肾亏虚型痛经，一般是先天不足，或者身体透支过度，损及肝肾。

 1、气滞血瘀型中医认为“不通则痛”。没有通畅的气机带动经血运行，淤血滞留体内，就会在经前、经期感觉小腹胀痛。由于气血运行不畅，经血量少，经色紫暗有块，随着血块排出疼痛感也会减轻。

2、阳虚内寒型有些女性本身是寒性体质，子宫收缩厉害，血液会运行缓慢形成瘀血，子宫内膜里瘀血越积越多结成血块。

中医认为，“血得温则行”，阳虚内寒的人阳气不足，体内受寒邪入侵，血液瘀滞、经络不畅，导致经前或经期小腹冷痛，经量少，色暗黑有块，一般通过热敷、热饮疼痛减轻。这类痛经多由受到寒邪侵袭所致!

所以女人一定要温养，别老想着吹空调、吃冷饮、穿短裙、秀美背美腰美腿，让寒气不知不觉侵入我们的身体!
 

痛经了怎么办?教你缓解痛经绝招

出现痛经，难道除了强忍、吃药、喝热水三大招术之外，就没有其他缓解方法了吗?

调理痛经，还得从“根”，调经养血，驱寒补气。艾灸为纯阳之法，可以温通经脉、驱散寒邪、行气活血、消瘀散结、温补益气、回阳固脱，正是调理痛经好不过的绿色疗法。